Perşembe, Mayıs 21, 2026
Ana Sayfa Blog Sayfa 90

Canelo Alvarez Nakavt İle Kazanacağını Düşünüyor

0
Canelo Alvarez Nakavt İle Kazanacağını Düşünüyor

Saul “Canelo” Alvarez, Jaime Munguia ile Cumartesi günü Las Vegas’ın T-Mobile Arena’sında düzenlenecek olan tartışmasız süper orta siklet şampiyonluk maçını sekiz raunttan önce kazanacağını düşünüyor.

Meksikalı rakipler, Cinco de Mayo hafta sonu vesilesiyle dövüşecek. Bu karşılaşma, 27 yaşındaki Munguia için en zorlu ve en önemli mücadele olacak.

Alvarez, favori olarak kalmaya devam etse de, daha taze, daha genç ve gelişen bir dövüşçüyle ve daha önce hiç mağlubiyet yaşamamış biriyle karşı karşıya kalıyor.

Munguia, birçok gözlemci için daha çekici bir rakip olan David Benavidez yerine orada olduğu için biraz hafife alındı. Canelo, MGM Grand’daki “büyük çıkışları” vesilesiyle, son dört rakibini nakavt edememesinden dolayı kısmen gerileme yaşadığı düşünüldüğünde, yapmak istediği açıklamadan bahsetti.

“Knockout ile kazanmak her zaman harikadır, değil mi?” diyen 33 yaşındaki boksör, “Bu yüzden sekizinci raunttan önce nakavtla kazanacağımı düşünüyorum.”

“Benim için önemli olan Munguia’nın genç olması ya da yaşlı olması fark etmez. Sonuçta Canelo farklıdır.”

“Bu çok önemli bir maç. Tarihi bir maç olacak. İki Meksikalı’nın dört kemer için dövüştüğü ilk kez. Bu her zaman aradığım şey. İmzamı atmak ve ülkemi yükseğe çıkarmak.”

“Burada olmaktan gerçekten mutluyum. Bütün buradaki hayranlara teşekkür ediyorum. Hepinizle harika bir hafta geçirmeyi dört gözle bekliyorum. Bunu için size teşekkür ediyorum ve burada olmaktan gerçekten heyecan duyuyorum.”

Salı günü orada bulunan kalabalık arasında, Benavidez’i destekleyen birisinin bir pankart tuttuğu görüldü.

“Bir kişinin David Benavidez’i destekleyen bir pankart tutması üzerine ona Benavidez’le dövüşme olasılığı hakkında soru sorulduğunda Alvarez şöyle yanıt verdi.

“Jaime Munguia hak ettiği saygıyı görmeli ve bu harika bir maç olacak” dedi.

Jake Paul vs. Mike Tyson: Boks Mücadelesi Kuralları Açıklandı!

0
Jake Paul vs. Mike Tyson: Boks Mücadelesi Kuralları Açıklandı!

Jake Paul ve Mike Tyson boks maçıyla ilgili kurallar nihayet açıklandı. Tur sayısı ve kafa koruyucularının kullanılıp kullanılmayacağı gibi detaylar duyuruldu.

58 yaşındaki efsane boksör Mike Tyson, 27 yaşındaki YouTuber Jake Paul ile 20 Temmuz’da Dallas’ta AT&T Stadium’da karşılaşacak. Mücadele, Netflix’te canlı yayınlanacak. 2005 yılında profesyonel kariyerini noktalayan Tyson, en son 2020 yılında Roy Jones Jr. ile yapmış olduğu gösteri maçında beraberlikle ayrılmıştı. Diğer tarafta YouTube yıldızı Paul ise profesyonel boks kariyerindeki dokuzuncu galibiyeti hedefliyor.

29 Nisan Pazartesi günü yapılan açıklamaya göre, bu mücadele resmi olarak onaylanmış bir profesyonel boks maçı olacak ve her iki boksörün maç kaydına geçecek. Ayrıca söylentilerin aksine maçta nakavtlar geçerli olacak, sekiz raunt üzerinden 2 şer dakikalık (ağır sıklet) raunttan oluşacak ve boksörler 14 onsluk eldiven takacaklar ve baş koruyucu kullanmayacaklar.

Mücadele duyurulduktan sonra Mart ayında Tyson, “Jake Paul ile ringe çıkmayı dört gözle bekliyorum. Yıllar içinde bir boksör olarak önemli ölçüde gelişti. Bu deneyimli bir şampiyonun yeteneği ile genç bir boksörün hırsının ne yapabileceğini görmek çok eğlenceli olacak” dedi.

Paul ise şunları söyledi: “21. yüzyılın en büyük dövüşü, ABD’nin en büyük NFL stadyumunda, dünyanın en büyük streaming platformunda canlı yayınlanacak… Hedefim dünya şampiyonu olmak ve şimdi kendimi dünyanın en iyi ağır siklet şampiyonu, gezegendeki en korkulan adam ve tüm zamanların en tehlikeli boksörüyle kanıtlama şansım var. Iron Mike’ı uyutma zamanı.”

Yeşil Çay Ne Zaman İçilirse Zayıflatır?

0
Yeşil Çay Ne Zaman İçilirse Zayıflatır?

Yeşil çay, sağlığa birçok faydası olan doğal bir içecektir. Özellikle kilo verme sürecinde destekleyici bir rol oynayabilir. Ancak, yeşil çayın zayıflamaya etkisi zamanlama ile de ilişkilidir. İşte yeşil çayın en etkili olduğu zamanlar ve nasıl tüketilmesi gerektiği hakkında bilmeniz gerekenler.

  1. Sabahları: Sabahları yeşil çay içmek, metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olabilir. Sabah uyandığınızda vücudunuzun enerjiye ihtiyacı vardır ve yeşil çay içmek bu enerjiyi sağlamanıza yardımcı olabilir. Ayrıca, gün boyunca daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olabilir.
  2. Egzersiz Öncesi: Egzersiz yapmadan önce yeşil çay içmek, yağ yakımını artırabilir. Yeşil çayın içeriğinde bulunan kafein, egzersiz sırasında daha fazla yağ yakmanıza yardımcı olabilir. Ayrıca, egzersiz performansınızı artırabilir ve daha fazla kalori yakmanıza olanak tanır.
  3. Öğünlerden Önce: Öğünlerden önce yeşil çay içmek, iştahınızı kontrol etmenize yardımcı olabilir. Yeşil çayın içeriğinde bulunan antioksidanlar, tokluk hissinizi artırabilir ve böylece öğün sırasında daha az yemek yemenize yardımcı olabilir.
  4. Akşamüstü: Akşamüstleri hafif bir atıştırmadan önce yeşil çay içmek, metabolizmanızı hızlandırabilir ve atıştırmadan aldığınız kalori miktarını azaltabilir. Ancak, gece geç saatlerde çok miktarda kafein tüketmek uykusuzluğa neden olabilir, bu nedenle gece geç saatlerde yeşil çay tüketiminden kaçının.

Yeşil çayın zayıflamaya olan etkisi, düzenli ve dengeli bir şekilde tüketildiğinde ortaya çıkar. Ancak, herkesin metabolizması farklı olduğu için, yeşil çayın etkileri bireyler arasında değişebilir. Ayrıca, yeşil çayın tek başına mucizevi bir kilo kaybı sağlamayacağını unutmayın. Dengeli beslenme ve düzenli egzersizle birlikte tüketildiğinde, yeşil çay kilo verme sürecinizi destekleyebilir.

Unutmayın ki, yeşil çayın aşırı tüketimi bazı yan etkilere neden olabilir. Günde 2-3 fincandan fazla yeşil çay içmek, uyku problemleri, mide rahatsızlıkları ve anksiyete gibi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle, yeşil çayı dengeli bir şekilde tüketmek önemlidir.

Sonuç olarak, yeşil çayın zayıflamaya olan etkisi zamanlama ile ilişkilidir. Sabahları, egzersiz öncesi, öğünlerden önce ve akşamüstleri tüketildiğinde en etkili olabilir. Ancak, herkesin metabolizması farklı olduğu için, en uygun zamanlama sizin için en etkili olanıdır. Dengeli beslenme ve düzenli egzersizle birlikte tüketildiğinde, yeşil çay kilo verme sürecinizi destekleyebilir.

Andy Ruiz Jr. Ve Jarrel ‘Koca Bebek’ Miller Duyuruldu!

0
Andy Ruiz Jr. Ve Jarrel 'Koca Bebek' Miller Duyuruldu!

Eski ağır siklet şampiyonu Andy Ruiz, Anthony Joshua’nın, hızlı ellere sahip güçlü bir yumruk atan boksörle karşılaşmadan önce, bir zamanlar kariyerini tanımlayan saldırganlığını nihayet göstermeye başladığını düşünüyor. 

Ruiz, Joshua’yı dört kez düşürüp Madison Square Garden’da 2019 yılında nakavt etmişti. Joshua ilk maç yüzünden rövanş karşılaşmasında temklinli dövüşerek puanla kazandı.

Ruiz, Çarşamba günü, Terence Crawford’un alt kartının bir parçası olarak, 3 Ağustos’ta Los Angeles’taki BMO Stadyumu’nda Jarrell Miller ile yapacağı maçı duyurmak üzere New York’ta düzenlediği basın toplantısından önce “İvmesini geri kazanıyor” dedi. “Güvenini geri kazanıyor. Bence en önemli şey bu. Yapması gerekeni yapıyor. Bence işini yapıyor. Onun adına mutluyum. Bu üçlemeyi onunla birlikte yapmayı çok isterim. Bana bu fırsatı verdi. Ona bu fırsatı geri verdim ve bir tane daha var. İkinci kez dünya ağır siklet şampiyonu olmak istiyorum.”

Ruiz (35-2, 22 nakavt), Joshua’nın hücum başarısının kısmen rakiplerine bağlı olabileceğini söyleyerek sözlerini sürdürdü. Joshua, geçen Aralık ayında Otto Wallin’i çok rahat bir şekilde nakavt etti ve ardından Mart ayında Ngannou’yu da ezici bir üstünlükle yendi.

“AJ iyi gidiyor. Çıkarması gereken adamları dışarı çıkarıyor” dedi Ruiz. “Onların gerçekten iyi becerilere sahip süper iyi rakipler olduğunu söylemiyorum. Eminim daha fazla yeteneğe sahip, kazanmak isteyen ve sadece maaş veya tanıtım için onunla yüzleşmeyen başka biriyle savaşmış olsaydı, kazanmak isterlerdi ve ne gerekiyorsa yaparlardı – ve bunun ben olduğumu hissediyorum,” diye gülerek devam etti. “Elimden gelen her şeyi veriyorum. O ringde ölüyorum. Ama iyi iş çıkarıyor ve kendi işini yapıyor.”

Ruiz, Miller’la (26-1-1, 22 nakavt) mücadelesinin ardından Aralık ayında tekrar ringlere dönmeyi umuyor. Ruiz, Eylül 2022’de Luis Ortiz’i üç kez yere sererek maçı puanla kazanmıştı.

Ruiz, “Merdivenleri tekrar tırmanmam gerekiyor” dedi. “Bu dövüşleri yaptıktan ve düzene geri döndükten sonra Joseph Parker, Deontay Wilder ve Joshua ile dövüşmeyi çok isterim. Önemli olan antrenman yapmak ve formda kalmaktır. Bu mücadeleden sonra idman ve antrenman yapmayı planlıyorum ve Aralık ayında geri döneceğim.”

Terence Crawford Ve Israil Madrimov Maçı Duyuruldu!

0
Terence Crawford Ve Israil Madrimov Maçı Duyuruldu!

Terence Crawford’un üçüncü sikletteki tartışmasız şampiyonluk arayışı resmen Çarşamba günü başladı.

Crawford’un WBA ve WBO interim hafif orta siklet şampiyonlukları için Israil Madrimov’a karşı 154 poundda ilk maçı, Çarşamba günü Manhattan’daki Gotham Salonu’nda düzenlenen bir basın toplantısında duyuruldu. Crawford’un, Temmuz ayındaki Errol Spence Jr.’ı mağlup etmesinden sonra ilk dönüşü, Los Angeles’ın BMO Stadyumu’nda 3 Ağustos’ta gerçekleşecek dev bir etkinliğin ana karşılaşması olacak.

Madrimov, “Errol Spence olmadığını” iddia ediyor ve bölümünde en iyisi olduğunu iddia ederken, Crawford (40-0, 31 KO) Çarşamba günü neden büyük favori olduğunu kısaca özetledi. Madrimov (10-0-1, 7 KO) ise rakibine kıyasla önemli ölçüde daha genç.

Bu maç kartı, Suudi Arabistan Genel Eğlence Otoritesi Başkanı Turki Alalshikh’in liderliğinde yer gerçekleşecek.

Crawford, “Daha önce hiç bırakılmamış bir miras bırakmak istiyorum” dedi. “Hepsini gördüm. O çok yetenekli ve güçlü ama ben yetenekli ve güçlü adamlarla dövüştüm. Ayak hareketleri iyi ama ayak hareketleri iyi olan adamlarla dövüştüm. O yakalanması zor. Ama yakalanması zor adamlarla dövüştüm. Bu sadece benim tempoyu belirlemem, ringde yapmak istediğim şeyi yapmam ve onun yapmak istediğini elinden almamla ilgili.”

Başka bir deyişle, rakibini 154 poundluk en iyi dövüşçü olarak nitelendiren Crawford, Madrimov’un masaya ne getireceği konusunda endişeli görünmüyordu. Crawford, süper orta sıklet kralı Saul “Canelo” Alvarez ile karşılaşmak istediğini dile getirdi.

Basın toplantısının ardından soyunma odasına giden Crawford, “Şu anda 154 pounddayız” dedi. “154’e damgamı vuracağım ve eğer hâlâ buralarda olursam geleceğin neler getireceğini göreceğiz. Ama şimdi bulunduğum yere damgamı vuracağım.”

Madrimov ise Crawford’a saygılı davrandı, rakibine övgüler yağdırırken Crawford’un eski düşmanlarından birini eleştirdi.

“Terence Crawford benim en sevdiğim dövüşçü” dedi. “Onun tarzını beğeniyorum. Ona büyük saygı duyuyorum ama 3 Ağustos’ta hazır olacağım. Hiç tereddüt yok. Onunla yüzleşeceğim haberini duyar duymaz çok mutlu oldum. Ben Errol Spence değilim. Ben Israil Madrimov’um ve bu benim bölümüm.”

Turki Alalshikh Önümüzdeki Yıllarda Yapmak İstediği Maçları Açıkladı

0
Turki Alalshikh Önümüzdeki Yıllarda Yapmak İstediği Maçları Açıkladı

Büyük boks maçları söz konusu olduğunda, Turki Alalshikh oyunu değiştirdi ve en büyük boks etkinliklerinden bazılarını Suudi Arabistan’a getirdi.

Sayın Alalshikh, daha önce Anthony Joshua vs Francis Ngannou maçını, yaklaşan Tyson Fury vs Oleksandr Usyk karşılaşmasını ve yılın ilerleyen günlerinde Queensbury ile Matchroom arasında ilk kez düzenlenecek beşer kişilik bir boks gecesini organize etmeyi başardı.

Sosyal medyada yer alan haberlere göre, Alalshikh Orta Doğu’da önümüzdeki yıllarda gerçekleştirmeyi hayal ettiği üç maçı açıkladı.

Alakshikh’in listesinin başında Tyson Fury’nin Anthony Joshua ile karşı karşıya gelmesi yer alıyor. Bu karşılaşma, gerçekleşirse, birçok kişinin İngiliz boks tarihindeki en büyük dövüşlerden biri olacağını beklediği için İngiltere’de düzenlenmesi bekleniyor.

Suudi Arabistan için bir sonraki hedef, sosyal medyada birbirleriyle söz düellosu yapan Canelo Alvarez ve Terence Crawford arasındaki bir karşılaşma.

Son olarak, Haziran ayında Artur Beterbiev ve Dmitry Bivol arasında kazananın, David Benavidez’e karşı çıkarılmasını istiyor.

Genel Eğlence Kurumu Başkanı, ayrıca hafif siklet (135lbs), süper hafif siklet (140lbs) ve altı gibi daha düşük sikletlerden daha fazla maçı Suudi Arabistan’a getirmekle ilgilendiğini ifade etti.

Bill Haney: Kesinlikle Bir Rövanş İstiyoruz

0
Bill Haney: Kesinlikle Bir Rövanş İstiyoruz

Bill Haney, oğlunun Ryan Garcia’ya karşı çoğunluk kararıyla kaybettiği maçı izlemek zorunda kaldı, ancak saklanmayı reddetti ve nefret edenlere onları susturacaklarını düşündürmedi. Bu nedenle, Instagram Canlı yayınına geçerek, yaşlı Haney oğlunun yenilgisine tepki gösterdi.

Bill Haney, “Galipken dışarıdayız, mağlupken de dışarıdayız. Yenilgileri derslere dönüştürüyoruz ve onları hayırlara dönüştürüyoruz. Tek söyleyebileceğim şey, her zaman Ryan Garcia’nın iyi bir dövüşçü olduğunu söyledim. Onunla 3-3’tük. Onun daha iyi bir TikToker ya da etkileyici olduğunu düşünüyorum, ya da neyse, çünkü sizi onun deli olduğuna inandırdı. Ben onun deli olmadığını biliyordum, bu yüzden iyi bir maçtı ama, bilirsiniz, bunu kolayca aşmalıyız” dedi.

“Kesinlikle bir rövanş istiyoruz. Devin hala WBC şampiyonu, çünkü Ryan ağırlığı tutturamadı. Ama maçı gerçekleştirmek istedik ve daha da önemlisi, en iyi dövüşçü olmak, ya da ikinci en iyi dövüşçü ya da üçüncü en iyi dövüşçü olmak için çalışabilirsiniz, geriye adım atabilirsiniz.”

“Ama tek bir şey var ki, oğlum benim için dünyadaki en iyi oğlan, ve onu çok seviyorum. Onun için mücadele etmeye devam edeceğim, dışarıda kalacağım, başka yerlere gitmeyeceğim, kesinlikle.”

“Yani ne zaman tekrar spora girersek, işte onu yapacağız. Ama kesinlikle başımızı dik tutarak, göğsümüzü şişirerek ve çenemizi yukarı kaldırarak devam edeceğiz, işte Haney olmak bunu gerektirir.”

Ryan Garcia Ve Devin Haney Maç Sonucu

0
Ryan Garcia Ve Devin Haney Maç Sonucu

Ryan Garcia, New York’ta nefes kesen maçta Devin Haney’i üç kez yere serdi ve karşılaşmayı puanla kazandı.

İkili, New York’taki Barclays Center’da büyük bir kin maçında karşılaştı, ancak Garcia, tartıda ağır geldiği için Haney’nin WBC süper hafif siklet unvanını kazanamadı.

Garcia, rakibi Haney’i yedi, onuncu ve on birinci raundlarda yere serdi. Şampiyon profesyonel kariyerinde ilk kez saydırılmak zorunda kaldı.

Hakemler mücadeleyi 112-112, 114-110 ve 115-109 olarak değerlendirdi ve Garcia’yı inanılmaz bir gecenin ardından galip ilan etti.

YouTube yıldızı Jake Paul, sosyal medyada bu karşılaşmayı “şimdiye kadar gördüğü en çılgın dövüş” olarak nitelendirerek tepki gösterdi.

“Herkesi ben deliymişim gibi düşünmeye zorladım, ama günün sonunda şimdi deli olan kim? Bunu söylemek istemezdim ama gerçek bu. Herkes sizin yanıldığınızı kabul etmeli. Aklı başında olan bendim. İnsanların benim hakkımda söylediklerini umursamıyorum. Ateşten geçtim, yine de her şeyi hallettim, yine de Devin Haney’i yendim, yine her gün içmeye devam ettim ve yine onu yendim. Her şeyi yaptım. Ne oldu? Sahte gerçeklik, değil mi? Her gece içtim. Ne oldu? Kazandım. Bundan gurur duymuyorum ama sadece söylüyorum. Bu size bir mesajdı, siz benimle gerçekten uğraşamazsınız. İstediğim her şeyi yapıyorum ve yine de kazanıyorum.”

“Sadece eğleniyordum dostum. Çok şey atlatıyorum. Boşanma geçirdim. Sadece hayatımın dışında bir sürü şey oluyordu. Bu beni biraz yıktı. Kendimi iyi hissetmek için yapmam gerekeni yaptım. Yani her gün içtim ve istediğimi yaptım, bununla hiç gurur duymuyorum. Mükemmel olmaktan çok uzağım çünkü beni bir örnek olarak almayın.”

Garcia ve Haney, her ikisi de 25 yaşında, amatör olarak altı kez dövüştüler ve her biri üçer galibiyet elde ettiler. Profesyonellerdeki ilk dövüşleri o kadar çekişmeli ve heyecanlıydı ki, rövanş ihtimali kuvvetli görünüyor. Haney, Garcia’nın gücü karşısında şaşırtıcı şekilde hazırlıksız gibi görünüyordu.

Garcia, yedinci, onuncu ve on birinci raundlarda kendisine uzun süredir rakibi olan Haney’i devirdiğinde ne hissettiği sorulduğunda, “‘Acaba onu durdurma anım mı bu?’ diye düşündüm” diye yanıtladı. “Onu durdurmak için kendime çok fazla baskı yapmamalıydım, çünkü onu her yaraladığımda kontrolden çıktım ve onu bitiremedim. Hakem Harvey Dock yanlıştı o dövüşü durdurmalıydı. Kötüydü. Haney gerçekten yaralandı. Hatta 11. raundda Bill’e [Haney’in babası, antrenörü ve menajeri] bile baktım. ‘Dostum, muhtemelen bunu durdurmalısın.’ Ama durdurmadı, hepsi bu.”

“Çok kötü sallandı. Bu kadar iyi toparlanabilmesine şaşırdım. İlk raundda ona vurdum. ‘Kazandım’ diye düşündüm. Kolay iş. Sonra ikinci raundda ateş ederek geldi. Hatta bana kroşeyle vurdu ve ben ‘Lanet olsun, belki de biraz gücün var’ dedim kendi kendime.”

“Dostum, hayatımda yaşadığım şeylerin yarısını bile bilmiyorsun. Bu bir hiçti. Çılgınlıklarla dolu bir dönem geçirdim. Bu tüm dövüş haftası çılgın geçti. Hiçbir fikrin yok. Hiçbirinizin fikri yok. Bir gün ortaya çıkacak.”

“Onu yenebileceğimi zaten biliyordum. Son derece özgüvenliydim. Mutlu muyum? Elbette. Sırada ne var? Kim sıra? Hadi gidelim.”

Reklam Engelleyici Tespit Edildi!

Lütfen reklam engelleyicinizi kapatıp sayfayı yenileyin.